賢い「酒との付き合い方」２

「ストレス解消」の一杯に要注意。　「酒は飲むべし百薬の長」とはいえ、何のために？　こそが問題。　仕事や家庭のウサを晴らすため？　飲まなきゃ眠れなかから？　その一杯が二杯になり、毎晩ワケもなく大酒飲む悪習がつく。　酒が悪いのではない。　毒に変えるか薬とするかは、飲む側の飲み方次第。　アルコール医療の専門家は例外なく、ヘビーな酒飲みに対して、このように注意を喚起する。　「飲む楽しみがあっての飲酒なら、問題はない。　しかし、”アルコールを必要とする”飲酒をするようになると、問題なのです。と。　「たとえば、大勢でワイワイ騒ぎながら飲むうち派手に酔っらう、といったタイプなら、少々の飲みすぎでも問題がない。　自分一人で酔うようになったら、危険信号なのです。　要は量ではなく飲む心がけの問題なのです。
　週刊文春　10/20日号より引用

右上の台風進路予報は10/17日　10時30分発表　ようやく四国沖を通過する予定。